保健飲品

健康五福飲
	材料：	青蘋果汁、黑葡萄汁、青檸汁、甘筍汁和薯仔汁。
	功效：	有降血壓和膽固醇的作用，內含豐富維生素A，對眼睛(尤其夜盲症)十分有益，也可提高個人免疫力。

保健檸檬汁
	材料：	新鮮檸檬(刨去表皮若 1mm)，先用淨水浸一段時間，再洗淨待用。
	製法：	檸檬要連皮榨成汁，不用添加任何調味。直接一口飲用。
	食法：	午飯或晚飯後飲 1/2個檸檬連皮榨成的汁，每日一次。
	功效：	消毒殺菌、抗感冒(因檸檬有維生素C)、美白美容、溶解膽固醇。

	注意：	胃部不適或有胃潰瘍、十二指腸潰瘍，不宜飲用。

橙＋檸檬汁
	材料：	用 1/4個檸檬榨成的汁、1個橙榨成的汁(保留纖維)。
	製法：	兩種汁混合(連橙纖維一起，不可祇飲橙汁)。
	食法：	午飯或晚飯後飲，每日飲一次。飯後飲用。
	功效：	酸性水果消毒殺菌、抗感冒(因檸檬有維生素C)、美白美容、清理腸胃、溶解血管內積聚的膽固醇；減少造成腦充血、膽石和心臟病的機會。

羅漢果茶
	材料：	1個羅漢果，先用淨水洗淨待用。
	功效：	助除體內積聚剩餘的氧化游離基(抗氧化)，潤腸通便，清熱瀉火。
	製法：	原隻羅漢果放入水中，文火煲 20分鐘，再蓋焗 10分鐘。羅漢果和水的比例是 1個羅漢果用 1公升水。飽肚飲用。

註：因各人體質不同，以上資料祇供參考。如有特殊情況，請向註冊醫生查詢。