保健飲品

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健康五福飲
  材料: 青蘋果汁、黑葡萄汁、青檸汁、甘筍汁和薯仔汁。
  功效: 有降血壓和膽固醇的作用,內含豐富維生素A,對眼睛(尤其夜盲症)十分有益,也可提高個人免疫力。
     
保健檸檬汁
  材料: 新鮮檸檬(刨去表皮若 1mm),先用淨水浸一段時間,再洗淨待用。
  製法: 檸檬要連皮搾成汁,不用添加任何調味。直接一口飲用。
  食法: 午飯或晚飯後飲 1/2個檸檬連皮搾成的汁,每日一次。
  功效: 消毒殺菌、抗感冒(因檸檬有維他命C)、美白美容、溶解膽固醇。
     
  注意: 胃部不適或有胃潰瘍、十二指腸潰瘍,不宜飲用。
     
橙+檸檬汁
  材料: 用 1/4個檸檬搾成的汁、1個橙搾成的汁(保留纖維)。
  製法: 兩種汁混合(連橙纖維一起,不可只飲橙汁)。
  食法: 午飯或晚飯後飲,每日飲一次。飯後飲用。
  功效: 酸性水果消毒殺菌、抗感冒(因檸檬有維他命C)、美白美容、清理腸胃、溶解血管內積聚的膽固醇;減少造成腦充血、膽石和心臟病的機會。
     
羅漢果茶
  材料: 1個羅漢果,先用淨水洗淨待用。
  功效: 助除體內積聚剩餘的氧化游離基(抗氧化),潤腸通便,清熱瀉火。
  製法: 原隻羅漢果放入水中,文火煲 20分鐘,再蓋焗 10分鐘。
羅漢果和水的比例是 1個羅漢果用 1公升水。飽肚飲用。
     
註:因各人體質不同,以上資料只供參考。如有特殊情況,請向註冊醫生查詢。